March 14, 2008
« Новий світ як даність |
Шаолінь знову набирає силу »
Постійна практика ЛР з часом приводить до розуміння для чого необхідна ця вправа і коли можна застосовувати даний метод роботи. Розвинувши тонку чутливість і силу, чутливу (чуйну) силу, можна при безпосередньому контакті маніпулювати супротивником - його рівновагою і силою.
За допомогою тонких рук, що відчувають, можна відчути положення партнера визначити його намір і в зручний момент при вигідному положенні пустити всю його силу в порожнечу. Таким чином, ми виснажуємо сили супротивника, самі при цьому абсолютно не напружуємося і не розтрачуємо сили на опір.
Лише в цьому випадку супротивник буде в дійсній порожнечі, ми не за яких обставин не будемо застігнути зненацька.
При взаємодії з партнером торкання повинне бути м’яким як пір’їнка (пушинка). Легкість дотику повинна бути така, щоб супротивник не відчував опір наших рук, а клейкість така, щоб він не міг від нас відірватися при будь-якому русі.
Досягши такої якості ви завжди будете в перевазі, бо зможете у будь-який момент адекватно і у вищій мірі ефективно відреагувати на будь-які дії супротивника (партнера). Ще раз підкреслюється, що таке якість роботи можлива тільки при глибокому розслабленні, спокої і контролі. Зайва напруга веде до поразки!
Реакція на рух партнера повинна бути миттєвою, але спокійною - як вода обтікає і поглинає камінь, що впав. Так само діє техніка ЛР. Незалежно від того, що робить партнер, (але завжди у зв′язку з тим, що він робить) будь-які його рухи широкі або вузькі, прямі або округлі, швидкі або повільні - ми постійно, невідривно слідуємо їм.
Але завжди необхідно пам’ятати, що тільки через м’якість і неквапливість можна досягти блискавичної нейтралізації дій супротивника. І лише будучи повністю розслабленим, можна займатися цим нескінченно довго.
Pages: 1 2 3 4 5 6
Схожі записи
- Жести Грон Рук (14.12.2007)
...
Коли з цим жестом до продавців приходить покупець і вимовляє: "Нумо, подивимося, що у вас є!", то це означатиме, що покупець припускає, що йому пред'являть що-небудь хороше, і що він напевно зробить покупку.
Одне попередження: якщо на автобусній зупинці в зимовий час ви побачите людину, що потирає руки, це зовсім необяза-тельно повинне ...
- Бойове мистецтво Вин Чун (11.04.2009)
...
Основою Вин Чун можна назвати декілька принципів:
Принцип центральної лінії - уявна лінія, що проходить вертикально через центр вашого тіла. Учень Він Чун тренується захищатися і атакувати по центральній лінії, чим досягається висока ефективність захисної техніки і швидкість тих, що атакують;
Принцип економії ...
- Сексуальна Зухвала Поза (30.11.2007)
... Коли на жінці плаття або що інше, сексуально настроєна жінка закладає великий палець руки за ремінець або за проріз кишені (мал. 101).
На малюнку 102 показано двоє чоловіків, що оцінюють один одного, використовують характерні жести, - руки на стегнах і пальці за пояс. Враховуючи, що вони обидва дещо відвернулися один ...
- Основи спринтерського бігу (15.11.2007)
... Це дозволяє зробити низький старт. Якщо спостерігати за змаганнями у спринтерів, то можна побачити, як приймають його спортсмени. Вони упираються ногами в спеціальні колодки, руками спираються об доріжку у самої лінії старту. При цьому бігуни нагадують стислу пружину.
Звучить постріл стартера, і вони, різко розпрямившись, ривком спрямовуються вперед, швидко набираючи темп.
Якщо немає стартових колодок, ...
- AD Davies Воїн тайцзі (13.03.2009)
...
Яким це був стиль карате і хто був вашими викладачами?
Це був стиль Shotokan карате, і мій викладач Sensei АІ Dowan. Він був дуже компетентним і ініціативним викладачем, завдяки ньому я отримав хорошу базу в бойових мистецтвах. Він також запрошував на семінари ...
Filed under:
Він Чун від