Липкі руки
March 27, 2009
« Зародження | Старий Імператор - Молодий Імператор »
У таких випадках лише взаємодія всіх якостей і навиків, у тому числі і уміння атакувати, дозволить повноцінно протистояти нападаючому і нейтралізувати його дії. Кожна атака, що проводиться вами, повинна бути цілеспрямованою. Кожен рух треба направляти у відкриту, незахищену частину тіла: корпус, голову, руки.
Метою липких рук є виявлення і розкриття як слабких так і сильних сторін супротивника, де він беззахисний, де добре захищений, поставити його в невигідне положення, скути і нейтралізувати. Самому в теж час залишитися невразливим. Примусити партнера робити помилки, втрачати контроль над собою і що відбувається навколо, в той же час завдаючи йому поразки.
Він Чун Куєн Пай
Схожі записи
- Нога на ногу (04.12.2007)... З обережністю потрібно підходити до ін-терпретациі цього жесту у жінок, оскільки в дитинстві їх учили так сидіти тому, що "так сидять леді". На жаль, ця манера може тлумачити, як спроба оборони. Існує дві основні пози з схрещеними ногами в сидячому положенні - (класичне) стандартне заставляння ноги на ногу і поза, коли закинена ...
- Тринадцять форм (12.03.2009)
просування вперед (цянь цзінь З°ЯM), відступ назад (хоу туй ббнл), поворот вліво (цзо гу Чуо™), поворот управо (ю пань УТЕО), центрування-вкорінення (чжун дин ЦР¶Е) Джерело: wushu-vlg.ru - Як тренуватися (03.02.2008)... Якщо не працювати в самоті, а лише подумувати про гучну славу, то майстерності не досягти. Технікові повторювати безліч разів, тоді мистецтво бою саме піде. Якщо вправлятися у виконанні кожного руху, то можна осягнути дійсну і незмінну природу кожного руху. Техніка п'яти тварин, хоч і розрізняється за принципами виконання, але складає єдине ціле. Щоб опанувати майстерністю ...
- Біг з прискоренням (07.11.2007)... Ривок є різновид старту. Тому з його допомогою добре освоювати низький старт. Особливо ефективні для цього ривки з місця. Повторюйте їх почастіше. Якщо поблизу від будинку є ліс або парк, де можна вибрати відповідну трасу. Буде непогано, якщо на шляху опиняться підйоми і спуски, невеликі природні перешкоди, через які можна легко перестрибнути. Кросовий біг ...
- Гнучкість (29.01.2008)
... Якась з них може бути розвинена більше, а якась менше. Динамічна або кінетична гнучкість - це можливість виконувати динамічний рух в суглобі по повній амплітуді. статично-активна гнучкість - здатність приймати і підтримувати розтягнуте положення тільки за допомогою м'язового зусилля. ...