March 27, 2009
« Зародження |
Старий Імператор - Молодий Імператор »
При взаємодії з партнером торкання повинне бути м’яким як пір’їнка (пушинка). Легкість дотику повинна бути така, щоб супротивник не відчував опір наших рук, а клейкість така, щоб він не міг від нас відірватися при будь-якому русі.
Досягши такої якості ви завжди будете в перевазі, бо зможете у будь-який момент адекватно і у вищій мірі ефективно відреагувати на будь-які дії супротивника (партнера). Ще раз підкреслюю, що таке якість роботи можлива тільки при глибокому розслабленні, спокої і контролі. Зайва напруга веде до поразки!
Реакція на рух партнера повинна бути миттєвою, але спокійною - як вода обтікає і поглинає камінь, що впав. Так само діє техніка ЛР. Незалежно від того, що робить партнер, (але завжди у зв′язку з тим, що він робить) будь-які його рухи широкі або вузькі, прямі або округлі, швидкі або повільні - ми постійно, невідривно слідуємо їм.
Але завжди необхідно пам’ятати, що тільки через м’якість і неквапливість можна досягти блискавичної нейтралізації дій супротивника. І лише будучи повністю розслабленим, можна займатися цим нескінченно довго.
Новачки роблять ЛР дуже амплітудний, але що досягли певного рівня майстерності використовують все більш короткі і мало помітні рухи, зменшуючи їх амплітуду до крапки. Зовні вони виглядають м’якими і податливими, але їх внутрішній стан наповнений силою, яку вони готові вилити у будь-який момент. Наполегливі заняття ЛР збільшують запаси внутрішньої енергії.
Одне з найважливіших і важчих завдань адептів Бойових мистецтв - виховати, виростити або як говорять на Сході “вигодувати” внутрішню силу, при цьому ні як не проявляючи її з наружі, щоб вона була сюрпризом для супротивника.
Pages: 1 2 3 4 5 6
Схожі записи
- Правильна посадка на велосипеді (10.10.2007)
Правильність посадки залежить від розміру рами, установки сідла і керма, підбору шатунів педалей.
- Долоні Чесність і Відвертість (08.01.2008)
... Коли дитина одурює або щось приховує, він ховає долоні за спиною.
Аналогічно, якщо дружина хоче приховати від чоловіка те, що всю ніч прогуляла з подругами, вона під час пояснень ховатиме руки в кишені або триматиме їх схрещеними. Таким чином, заховані долоні можуть підказати чоловікові про те, що вона приховує правду.
...
- Руки на грудях (08.12.2007)
... Це є явним сигналом того, що він відчуває небезпеку або загрозу.
Дослідження, проведені по вивченню цього жесту, дали цікаві результати. Групу студентів попросили відвідати ряд лекцій і під час лекцій сидіти розслаблено і невимушено, не закидаючи ногу за ногу і не схрещуючи рук на грудях. В кінці лекції був проведений тест на ...
- Кермо і гальма (16.09.2007)
...
Відстань від сідла до керма відповідає довжині руки від ліктя до кінчиків пальців. Стоячи поряд з велосипедом, приклади лікоть до вістря сідла. Витягнуті пальці повинні стосуватися поперечної труби рулюючи поряд з винесенням рулюючи.
Гальма ободів.
Гальма, їх бездоганна робота мають вирішальне значення для безпеки самого велосипедиста і інших гонщиків.
Гальмівні носики, укріплені ...
- Символи Вин Чун (25.02.2008)
... Внутрішня сторона - це швидкість мислення, кмітливість, ерудованість.
Змія - це гнучкість, рухливість суглобів, перетікання рухів одного в інше, виконання швидке, різке, гостре. Внутрішня сторона - гнучкість мислення, за допомогою якого йде розуміння.
Журавель - рівновага тіла, баланс, стійкість, робота хльостка, різкі імпульси рухів, зміцнення сухожиль. Внутрішня частина - контроль ...
Filed under:
Він Чун Куєн Пай від