Принципи Вин Чун
« Йім Вин Чунь | Базова техніка Він-чунь »
Основою Вин Чун можна назвати декілька принципів:
- Принцип центральної лінії - уявна лінія, що проходить вертикально через центр вашого тіла. Учень Він Чун тренується захищатися і атакувати по центральній лінії, чим досягається висока ефективність захисної техніки і швидкість тих, що атакують;
- Принцип економії руху Базова концепція - найкоротша відстань між двома крапками - це пряма.
Тому, практично не використовуються кругові удари руками /ногами/. На жаль, багато хто не правильно представляє цю концепцію. Найпоширеніша помилка - що і пересування у Він Чун прямолінійні /об цьому ниже/;
- Постійний контакт з супротивником. У більшості єдиноборства, при захисті використовується наступний підхід - блок і потім удар. У Вин Чун, блок і удар відбуваються одночасно. Або одна рука блокує руку супротивника, а інша одночасно б’є, або ж сам блок переходить в удар.
Выкуп автомобилей срочно! AGR - срочный выкуп машин. Выкупим Вашу машину. Дорого.
Якщо після удару супротивник не повержений, то боєць Він Чун продовжує атаку, не втрачаючи контролю над супротивником: рука, якій тільки що був завданий удару не зволікається до корпусу, а котроліруєт руку супротивника, не даючи йому можливості розвинути атаку, а рука, яка блокувала переходить на удар;
- «Фейсинг» і робота ніг /пересування/. Що практикує Він Чун завжди прагнути зайняти таке положення по відношенню до супротивника, що б обидві руки могли діяти однаково ефективно. Займаючи певне положення до супротивника, останній не зможе використовувати для атаки обидві руки. Досягається це за рахунок пересувань.
що Навчається Вин Чун, стає дуже ефективним і пристосовним бійцем. За відносно короткий час навчаний опановує основними принципами базової техніки.
Багато учбового часу витрачається на розвиток “рефлексів чутливості” - техніка Чи Сао /Липкие руки/ . Чи Сао є учбовою вправою метою якого є:
Pages: 1 2
Техніка і принципи Він-Чунь
Схожі записи
- Заняття тайцзіцюань в дитячому і підлітковому віці (11.03.2009)
... Ми вважаємо, що заняття тайцзіцюань можна починати і в дошкільному, і навіть в молодшому дошкільному віці. Якщо, звичайно, ви використовуєте методи тайцзіцюань з урахуванням вікових фізіологічних і психологічних особливостей. Можна вивчати деякі елементи форм, цікаві елементи з шаблею або списом, практикувати загальнозміцнюючі вправи. В групі краще починати займатися з 7 ... - Основні принципи і структура Вин Чун (06.04.2008)... Принцип третій: одночасне використання обох рук. Це означає, що захищаючись однією рукою, слід контратакувати іншою рукою. При цьому захисний і атакуючий рух виконується одночасно, практично без затримки. Скорочення часу між блокуванням атаки і завданням у відповідь удару до мінімуму дає велику перевагу в реальному поєдинку. Принцип четвертий: використання всього тіла ...
- Старий Імператор - Молодий Імператор (28.03.2009)
... передавалося в більшій частині в крузі даної сім'ї. Мета такого підходу виживання в суспільстві. Кожна правляча чета вводила в суспільство т.з. культурні перетворення. Пильну увагу завжди заслуговували бойові мистецтва, адже це сфера яка у всі часи була кузнею борців за справедливість. Доноси на сім'ї, в яких культивували бойові мистецтва в більшій частині ... - Сучасний Вин Чун (21.03.2009)
... Чи в розвиток і популяризацію Він Чун у всьому світі, його відносини з Йіп Маном зайшли в безвихідь. Йіп Ман відмовився доучувати Б. Ли повній системі, коли той поводився до нього з таким проханням, будучи кінозіркою, що вже відбулася, і навіть заборонив згадувати його ім'я у себе удома. Власне реальна історія розвитку і розповсюдження Він Чун ... - Версія виникнення Вин Чун (17.03.2008)
... Вин Чун був популярний серед акторів гуандунськой опери з трупи "Червона Джонка". Сьогодні Він Чун є провідним стилем в м. Фошань. Існують дві офіційні версії походження стилю. Найпопулярніша зараз називає создательніцей Він Чун дочку мінського генерала Люй Сейлян, відому як черниця У Мей ("П'ять Слив"). Вона знайшла притулок в монастирі Байхеси ("Обитель Білого ...