Основні принципи і структура Вин Чун
« Бойове мистецтво Вин Чун | Коротка історія Вин Чун »
Технічний арсенал школи (т.е. структура Вин Чун) кодифікує в шести таолу (комплексах) - чотирьох комплексах без зброї і два із зброєю. . Перший з них називається “Роздумом”, другий - “Шукаючі руки”, третій - пальці”, що “Б’ють (що літають), четверта - “Дерев′яна людина” (це комплекс вправ з дерев′яним манекеном).
П’ятий комплекс - “жердина дракона” - присвячений роботі з жердиною, шостій, - з “ножами-метеликами”.
Величезна увага в тренувальному процесі відводиться вправам з розділу “Чи Сау” - “липкі руки”. Навики, що розвиваються унаслідок тренування цих вправ, дають можливість ефективно нейтралізувати атаки супротивника і контратакувати його, знаходячи вільні зони в його захисті.
скачать 2ндфлДля підготовки до реального бою крім вправ “Чи Сао”, використовуються тренування на спеціальному дерев′яному манекені, для якого розроблений комплекс що складається з 108 рухів. Дерев′яний манекен незамінний для тренування найбільш травмоопасних техніки, оскільки вони не можуть бути відпрацьовані з партнером при виконанні з реальною силою і швидкістю.
Кажучи про тактику поєдинку, слід сказати, що, як правило, перевага віддається веденню бою на короткій дистанції. Захисні і атакуючі дії в основному проводяться руками. Ноги використовуються рідше: як правило, для переміщень, ударів в коліно і пах, а так само з метою проведення різного роду підніжок, підсічок і подбівов.
Як і будь-який реальний бойовий стиль Він Чун містить техніку, що відноситься до розділу Циньна, які починають вивчатися на вищих ступенях майстерності.
Всі перераховані принципи втілені в емблемі школи Вин Чун - квітці сливи з п’ятьма пелюстками, який символізує собою і людину і п’ять основних елементів: дерево, вогонь, землю, метал і воду, лежачих, згідно східної філософії, в основі всесвіту, і фази їх взаємоперетворень відповідно до “Канону Змін” (І-цзін).
Техніка і принципи Він-Чунь
Схожі записи
- Черниця Нг Мей Нг Муї (23.03.2008)... Це світ, численні виблискуючі грані якого притягають своєю принадною красою. В багатовіковій глибині народилася легенда про дівчину з поетичним ім'ям Вин Чунь (Юнчунь), що перекладається російською мовою як "Квітуча Весна". Ім'я ніжного юного створіння, порівнянного з чарівною квіткою, навіки і тісно пов'язано з цілим напрямом в бойовому мистецтві, яке носить її ім'я, - Вин ...
- Розвиток важкої атлетики як спортивної дисципліни (14.09.2007)... Батьківщина атлетизму - Стародавня Греція. Тут змагання сильних людей. Що піддавали себе суворому режиму, стали видовищем. Відомо також, що на площі в Афінах лежало важке залізне ядро і будь-хто міг спробувати підняти його, випробувати себе, показати свою силу. Ймовірно, підняттям тяжкості захоплювалися учасники стародавніх олімпійських ігор. Греки першими узяли в руки кам'яні і металеві ...
- Цигун і дзен (12.04.2008)... У правильному диханні таїться свобода і легкість що вважається ознакою справжньої майстерності. "Старість починається з ніг" - так свідчить стара приказка. Міцні ноги - безпомилковий показник міцного тіла , високого рівня тренованості. Базові вправи представлені в книзі дозволять зрозуміти, що означає "сила корениться в стопах і виявляється в руках". Всі вправи призначені для ...
- Україна школа Вин Чун Куєн Пай (16.02.2008)... В. Сайт - http://www.wingchun.kiev.ua/ або http://www.wingchun.name/ м. Київ wingchun@ukr.net (044) 537-19-98 (066) 744-28-82 (066) 726-75-58 -------------------------------------------------------------------------------- м. Одеса http://www.wingchun.name/ wingchun_od@ukr.net (0482) 52-55-11 (066) 772-52-27 -------------------------------------------------------------------------------- м. Полтава http://www.wingchun.pi.net.ua/ wingchun@pi.net.ua (05322) 3-15-15 (066) 201-13-46 -------------------------------------------------------------------------------- м. Черкаси http://wingchun.abm.com.ua/ (066) 726-76-59 -------------------------------------------------------------------------------- м. Дніпропетровськ wingchundnepr@lanscom.net (066) 142-00-36 -------------------------------------------------------------------------------- р. Вознесенськ http://www.vozwingchun.narod.ru balan_chuk77@list.ru (05134) 4-20-50 -------------------------------------------------------------------------------- м. ...
- Бойовий аспект Тайцзіцюань Основоположні принципи Тайцзіцюань (03.03.2009)
... Він знаходить віддзеркалення в наступному вислові: «Якщо супротивник не рухається, я не рухаюся. Якщо супротивник починає рух я рухаюся першим» Таким чином, Інь використовується у вигляді пасивності, Ян у вигляді руху, і в цьому присутній захист ...