Навіщо потрібно практикувати зброю тайцзіцюань
« 24 форми тайцзі цюань | Канон Тайцзіцюань »
«Меч живить ци
спис збільшує мудрість
шабля розвиває рішучість»
Три види зброї школи тайцзіцюань - це шабля, спис і меч. Практикові із зброєю можна розглядати як фізичне тренування, розвиток інтелектуальних здібностей і використання зброї для самозахисту. Є основні три причини, по яких необхідно практикувати ці три види зброї.
По-перше, тренуючись із списом, шаблею або мечем, ми виконуємо вправи, відмінні від тих, які використовуються в кулачній формі. Ці рухи сприяють розтяганню і розслабленню м’язів і кісток, збільшують кровообіг, сприяють плавнішому і довшому диханню, тому дуже корисні для зміцнення тіла.
Иметь остекление балконов и лоджий это не только модная тенденция последних лет.
Глибокі і стримані рухи, повні артистизму, культивують розум. Людина з’єднується з небом, з’являється відчуття безмежної радості.
По-друге, зброю можна використовувати для самозахисту. Якщо на Вас раптово нападуть озброєні грабіжники, і Ваше життя опиниться під загрозою, Ви можете схопити будь-який предмет, який опиниться під рукою, - парасольку, палицю або інший звичайний предмет - і використовувати прийом з шаблею, мечем або списом, щоб захистити себе.
Третя причина найважливіша. Така практика підвищує нашу упевненість в собі. Коли виникає проблема, ми зберігаємо спокій, ми не застигаємо від страху у момент кризи.
У повсякденному житті зміцнення упевненості в собі допомагає нам ухвалювати правильні рішення, зменшує вірогідність помилок і, таким чином, допомагає правильно діяти в майбутньому. У класичних текстах по тайцзіцюань сказано: «Меч живить ци, спис збільшує мудрість, шабля розвиває рішучість».
Pages: 1 2
Тай цзі цюань
Схожі записи
- Гнучкість йога (21.01.2008)... Адже якщо ми, тренуючи тіло, не розлучаємося із старими звичками і переконаннями, то тіло може не витримати. В кращому разі, не буде прогресу. Чищення дають можливість розлучитися з внутрішніми віджилими накопиченнями. Як відомо, будь-яка матерія має енергоінформаційний аспект. Тобто, всі наші шлаки несуть в собі пам'ять про різні події, пригнічені емоції, незавершені справи, старі образи. ...
- Що таке Тайцзіцюань (22.03.2009)... В поєдинку тайцзіцюань наказує зовсім інші принципи, чим інші бойові стилі, орієнтовані на застосування мускульної сили. Тайцзіцюань використовує м'яке проти жорсткого і слабке проти сильного. Тайцзіцюань по суті є контратакуючим стилем, бойова техніка якого включає наступні розділи: удари руками (кулак, долоня, рука-крюк), удари ногами ...
- Тайцзіцюань цигун і вагітність (02.03.2009)... З самого початку заняття для мене були просто альтернативою шейпінгу, методом підтримки фізичної форми. З часом я зрозуміла, що в цьому знанні є відповіді на мої життєві питання. І практика стала щоденною. У той період моїми головними завданнями було створення сім'ї і пошук «своєї» справи. Отже можна сказати, підготовка до вагітності зайняла чотири з половиною ...
- Зброя Вин Чун з малюнками (14.04.2008)... Правильний переклад китайського терміну батчамдоу (у кантональній вимові, офіційно по-пекинські - бачжаньдао) представляє деяку складність навіть для людини що добре володіє сучасним китайським. Китайці іноді використовують замість смислового значення ієрогліфа його образ. Так ми поступаємо, коли говоримо "Т-образне перехрестя" або "П-образний профіль". Подивитеся уважно на перший зліва знак на рис.1 справа. ...
- Чжао Цзю (18.03.2008)... З молодості вчився у відомого вчителя Чень Жумяня. Його учні: Пен Нань, Цю Кан, Чжао Юнь, Лян Жісин, Чжу Госянь. Дуже любив займатися бойовими мистецтвами. Оскільки він не був обтяжений турботами про хліб насущному і володів міцним здоров'ям, дуже багато часу присвячував заняттям. Окрім оволодіння базовою технікою Юнчунцюань, роботі з мечами, жердиною і манекеном, від ...
