Інструктор Тайцзі
« Походження і розвиток тайцзіцюань | Бойовий аспект Тайцзіцюань Пять стратегій ближнього бою »
В даний час тайцзіцюань набуває всього більшого поширення за межами Китаю. Причини цього феномена криються в тому, що цей вид гімнастики володіє оздоровчою дією, є профілактичним засобом проти різних захворювань.
Популярність тайцзіцюань за кордоном пояснюється ще однією важливою причиною, тим, що тайцзіцюань ввібрав в себе багатство східної філософської думки, і вивчення Тай-цзі Цюань дозволяє глибше проникнути в таємниці традиційної китайської культури.
«Краса врятує мир»- цю крилату фразу можна сміливо віднести до Тай-цзі . Ніщо так не зачаровує, як цей повільний танець наповнений грацією і своєю неповторністю. Тай-цзі зупиняє час, сполучає в одній миті минуле, сьогодення і майбутнє. У кожній миті присутня вислизаюча чистота і вічність. Це мить, розтягнута в часі.
резиновые сапоги 2011 москва и область.
Кожен переживає його по-різному, але тайцзі стирає звичні межі, занурюючи нас в безбережний океан безмовності. Тай-цзі - це те, що об’єднує людей, робить їх людяніше, повертає їм психологічну рівновагу. Це гімнастика розуму і тіла. Тай-цзі -это система відкриттів, це шлях до себе, це чарівні дверці, через які потрапляєш у вічне дитинство.
Особливістю практики Тай-цзі Цюань є відмова від використання грубої м’язової сили, замість якої застосовується особливе внутрішнє зусилля «Ней Цзінь». Створення цього зусилля вимагає розслаблення і ідеальних поз, в яких скелет бездоганно «збудований», а м’язи і сухожилля сприяють безперешкодному проходженню по ним «Ци».
Повільні рухи дозволяють добитися скоординованості дій всіх частин тіла: верху і низу, правого і лівого. Поступово стає можливим угрузати, здавалося б, протилежні один одному вимоги: цілісність і зібраність з одного боку, і рухливість і раськрепощенность, з іншою. Тіло починає формуватися зсередини.
Pages: 1 2
Тай цзі цюань
Схожі записи
- Сила пальців (09.03.2008)... Але зарозумілий поліцейський не послухав такого скромно одягненого пана, як Іп Ман. Він закричав на нього, вихопив пістолет і направив його на Іп Мана. Щоб виключити небезпеку, Іп Ман кинувся вперед, схопив за магазин пістолета, не даючи вистрілити. Патрульний боровся, намагаючись звільнити пістолет від хватки Іп Мана. Але пальцы Майстри були настільки сильні, що ...
- Гнучкість йога (21.01.2008)... Тому, ігноруючи очищення, ми продовжуємо в собі носити минуле і прив'язуватися до нього. Очищаючи тіло, ми звільняємося не тільки від матеріальних шлаків, але і від емоційного сміття і напруги. Вивільняється сила для того, щоб жити тут і зараз. Ще хочу відзначити, що послідовність аспектів достатньо умовна. Кожний з них рівнозначно важливий і гідний уваги. Я ...
- Повчання (29.09.2007)
... - Якщо ти мрієш стати майстром, то пам'ятай, не зволікай, зроби крок по вибраній дорозі і рухайся, рухайся до наміченої мети. - Подорож в тисячу верст починається з одного кроку. - Хай поволі, але рухайся вперед, гірше, коли стоїш на місці. ... - Школа Вин Чун (05.04.2009)
Методики і цілі традиційного підходу не обмежуються вузькими, практичними результатами протягом короткого періоду часу. Людина розглядається як цілісна система. Тобто метою занять є підтримка балансу між внутрішнім і зовнішнім середовищем що займається у всіх сенсах цього слова. Джерело: budi.ru - Сукупність Жестів (23.11.2007)... 4 показує сукупність жестів, що позначають критично оцінне відношення. Головним тут є жест "підпирання щоки вказівним пальцем", тоді як інший палець прикриває рот, а великий палець лежить під підборіддям. Наступним підтвердженням того, що той, що слухає відноситься до вас критично, є те, що ноги його міцно схрещені, а друга рука лежить упоперек тіла, як би захищаючи ...
