Діти і тайцзіцюань
« Канон Тайцзіцюань | Чен Тінхун Даний Докерті Пять складових тайцзіцюань »
Проте пізніше я зрозуміла, що набагато важливіше не розгубити ті природжені здібності, чим просто навчити дітей робити вправи. Це було багато років тому, коли я сама ще зовсім не була готова викладати. Я почала учити дітей, просто тому що жоден з вчителів не хотів цим займатися.
Я використовувала всі свої знання і досвід - свій дитячий досвід, щось з танців, щось з йоги, і, звичайно, тайцзі. Я допомагала дітям відчути радість руху і розслаблення, учила відчувати своє тіло - освоїти баланс і відчуття простору. Традиційні рухи тайцзі допомагають дітям краще управляти своїм тілом, розвиватися гармонійно, якими б не були їх природні фізичні дані.
Все відбувається в ігровій формі, без показухи і суперництва. Щоб досягти успіху в тайцзі, не обов′язково бути великим, сильним і м’язистим. Кожен радіє своєму власному прогресу, ніхто не повинен доводити щось іншим. Звичайно, не можна забувати, що тайцзіцюань - це бойове мистецтво, але наша мета - практикувати його без насильства.
Щоб учити дітей справжньому бойовому мистецтву, практиці роботи з партнером потрібно приділяти багато уваги, зокрема, штовхаючим рукам або Туй Шоу. Робота з партнером (не суперником) - це спосіб відкрити себе іншій людині, навчитися пошані, терпимості.
Зараз я мрію про розвиток дитячого тайцзі. Це можна робити без елементів суперництва, а з метою об’єднання духу і тіла в єдине ціле. Як не потрібно бути великим математиком, щоб користуватися елементарною математичною логікою в повсякденному житті, так не обов′язково бути майстром, щоб поліпшити якість життя за допомогою тайцзі.
Pages: 1 2
Тай цзі цюань
Схожі записи
- Біг (14.11.2007)... Спортивний біг може бути гладким, з штучними перешкодами (бар'єрний біг), природними перешкодами (кросовий біг) і естафетним. Основу будь-якого виду бігової програми складає гладкий біг. Його протяжність буває різною ? від 100 м до марафону (42 км. 195 м). Проте загальні закони правильного бігу однакові для всіх дистанцій. Якщо порівняти бігові рухи, які здійснює стайєр (бігун ...
- Вин Чун Куєн і Джіт-кун-до (10.03.2008)... Він стійко переносив нуж-ду. Він був бідний протягом життя - і коли був капітаном поліції, і коли став вчителем бойових мистецтв. Він був щасливий приймати життя такий, якою вона є. Чи Брюс, навпаки, навчався в англійській школі в Гонконзі, перед тим, як виїхати в США для продовження філософської освіти. Він був під сильним впливом прагматизму, ...
- Липкі руки Ті Сао Чи Сао (14.03.2008)... Вправа на розвиток чутливості і клейкості 2. Навики проведення прийомів в рамках ЛР із завданням ударів і виведення з рівноваги. Буквально з перших підходів до ЛР ви відразу відчуєте, що виконуючи вправи руки втрачають контроль, чутливість - плечі і все тіло наливаються тяжкістю і стають як дерев'яні, ступні терпнуть, коліна болять. Все це ...
- Гнучкість (29.01.2008)
... Якщо ви легко сідаєте на подовжній шпагат, це абсолютно не означає, що ви також легко сядете на поперечний. Гнучкість буває трьох різновидів. Якась з них може бути розвинена більше, а якась менше. Динамічна або кінетична гнучкість - це можливість виконувати динамічний рух в суглобі по повній ... - Повчання (29.09.2007)
... - Навіть хороший пастух може втратити вівцю із-за безлічі стежин, що йдуть в різні боки від великої дороги. - Далека вода не угамує близької спраги. - Може раніше тебе осягали невдачі, раніше, але не тепер. - Поранений з лука птах, боїться кривого ...