Чен Тінхун Даний Докерті Пять складових тайцзіцюань
« Діти і тайцзіцюань | Назви форм Тайцзіцюань »
Ми повинні порушити його рівновагу, використовуючи його власну силу проти нього і потім напасти на його слабкі місця. Хороша позиція і відчуття балансу є тут основоположними.
Є три головні стадії в Штовхаючих Руках:
Перша і найвища стадія - чутливість наших рук - така, що наміри нашого супротивника є для нас відкритою книгою, тоді як наші наміри - залишаються для нього загадкою. Він буде повністю засмучений, і нездібний нападати або захищатися.
Друга стадія - наша чутливість ще повністю не розвинена і ми можемо тільки визначити наміри нашого супротивника в останню хвилину і не можемо реагувати вчасно, щоб протистояти його нападу.
Третя стадія - наша чутливість настільки бідна, що ми не можемо виявити напад нашого супротивника взагалі.
Якщо ми хочемо стати справжніми майстрами Тайцзі, ми повинні бути здатні застосувати і комбінувати Тринадцять Тактик вільно і плавно. Практика Штовхаючих Рук з таким майстром схожа на плавання в човні по бурхливому морю, оскільки наші дії будуть поза нашим контролем.
Наші напади були б дуже повільні і дуже очевидними щоб бути ефективним, тоді як наш захист також буде неадекватний, щоб ответчать на його напади. У кожному військовому мистецтві знання методів, саме по собі, є даремним; важлива постійна, вдумлива, інтенсивна практика. Тільки цим способом ми зможемо досягти першої стадії в Штовхаючих Руках.
Pages: 1 2
Тай цзі цюань
Схожі записи
- Нога на ногу (04.12.2007)... Існує дві основні пози з схрещеними ногами в сидячому положенні - (класичне) стандартне заставляння ноги на ногу і поза, коли закинена нога нагадує цифру "4". Європейський Спосіб Закидання Ноги на Ногу Одна нога акуратно лежить на іншій, зазвичай права на лівій - це нормальне положення ...
- Основні Положення Голови (06.12.2007)... 91). Чарльз Дарвін одним з перших відмітив, що люди, як і тварини, нахиляють голову в бік, коли вони стають в чомусь зацікавленими. Якщо ви робите презентацію товару або виголошуєте промову, стежите за тим, чи з'явився цей жест у вашої аудиторії. Коли ви побачите, що вони нахилили голову набік, а тіло вперед, і спираються підборіддям на руку, ...
- Біг (14.11.2007)... Спортивний біг може бути гладким, з штучними перешкодами (бар'єрний біг), природними перешкодами (кросовий біг) і естафетним. Основу будь-якого виду бігової програми складає гладкий біг. Його протяжність буває різною ? від 100 м до марафону (42 км. 195 м). Проте загальні закони правильного бігу однакові для всіх дистанцій. Якщо порівняти бігові рухи, які здійснює стайєр (бігун ...
- Принципи Вин Чун (13.04.2008)... Тому, практично не використовуються кругові удари руками /ногами/. На жаль, багато хто не правильно представляє цю концепцію. Найпоширеніша помилка - що і пересування у Він Чун прямолінійні /об цьому ниже/; - Постійний контакт з супротивником. У більшості єдиноборства, при захисті використовується наступний підхід - блок і потім удар. У Вин Чун, блок і удар ...
- Етапи і способи тренування в стилі Чень Тайцзіцюань (04.03.2009)
... Починаючи заняття по Тайцзі-цюань, слід гранично зосередитися, відкинути все стороннє. В думках повинен затвердитися повний спокій. Тільки таким чином можна ініціювати рух енергії і створити передумови для подальших дій. У 'Цюаньлунь' сказано: 'Спокій виховує рух (рухливість), дух (енергія) нирок стимулює нервову систему'. Китайська медицина стверджує, що 'нирки - це коріння життя', 'сховище інь ...