Бойовий аспект Тайцзіцюань Основоположні принципи Тайцзіцюань
« Тайцзіцюань цигун і вагітність | Етапи і способи тренування в стилі Чень Тайцзіцюань »
Бойова стратегія Тайцзіцюань витікає з концепції даосизму Інь-Ян, як її застосовували військові стратеги, такі, як Сунь Цзи. А тактика - з використання принципів даосизму безпосередньо в контактному поєдинку. Стратегії і тактики, описані нижче, можна застосовувати в різних поєднаннях, вони можуть бути використані у всій бойовій техніці Тайцзіцюань, включаючи застосування зброї.
Основоположні принципи тайцзіцюань:
«У спокої вичікувати рух»
Перший бойовий принцип Тайцзіцюань - використання нерухомості для перемоги над рухом. Він знаходить віддзеркалення в наступному вислові:
«Якщо супротивник не рухається, я не рухаюся.
Якщо супротивник починає рух
я рухаюся першим»
Таким чином, Інь використовується у вигляді пасивності, Ян у вигляді руху, і в цьому присутній захист і напад. Супротивникові дозволяється почати атаку, йому складно міняти напрям удару, і він стає уразливий для контратакуючих дій.
«За рахунок м’якості сприяти жорсткості»
«Малим контролювати більше»
В «Пісні бойцов»1 мовиться:
«Дозволяючи супротивникові нападати на мене з більшою силою
я використовую чотири таеля (унції)
щоб змістити тисячу катті (фунтів)»
«Замани супротивника вперед в порожнечу
потім відразу нападай»
Класичні тексти Тайцзіцюань дають різноманітні пояснення цієї тактики. Для того, щоб відповідати цим вимогам, той, що захищається повинен ухилятися і уникати нападу, а не перешкоджати йому великою силою - це Інь (Що дозволяє використовувати менше зусиль). Після такого ухилення негайно слідує контратака за допомогою удару, кидка або захоплення - це Ян.
Потрібно бути м’яким (Інь) або жорстким (Ян) в потрібний час і в потрібному місці.
«Відступати для настання»
Pages: 1 2
Тай цзі цюань
Схожі записи
- Символи Вин Чун (25.02.2008)... У тілі тигра не повинен мешкати дух миші. У прикладному аспекті це короткі могутні удари, погляд пронизливий, а очі круглі, блискучі. Леопард - прояв швидкості, прямі різкі і спритні удари, специфічні форми кисті, приділяється увага швидкій м'язовій роботі. Внутрішня сторона - це швидкість мислення, кмітливість, ерудованість. Змія - це гнучкість, ...
- Гнучкість (29.01.2008)
... Якась з них може бути розвинена більше, а якась менше. Динамічна або кінетична гнучкість - це можливість виконувати динамічний рух в суглобі по повній амплітуді. статично-активна гнучкість - здатність приймати і підтримувати розтягнуте положення тільки за допомогою м'язового зусилля. ... - Дихання в тайцзі цюань (27.02.2009)
... Китайський цигун головним чином поширений в двох формах: "статичний" і "рухомий". "Статичний" Цигун використовує як основний засіб зосередження і медитацію в застиглій позі. "Рухомий" включає Рухи рук, ніг і тіла. Тайцзіцюань сполучає в собі краще з "рухомого" цигун і медитації в русі. Таким чином у вправах Тайцзіцюань використання дихальних вправ абсолютно необхідне. Без дихальних вправ Тайцзіцюань ... - Базова техніка Він-чунь (08.04.2009)
... Незалежність рухів; 3. Хвиля - імпульс; 4. Прийняти - віддати. З кожним з цих принципів пов'язана окрема вправа. Перші дві вправи можна виконувати паралельно. Вправа 1: Обидва партнери в стійці "Пісочний годинник" ("Голубиний палець") напроти один одного і на відстані трохи менше довжини ... - Розвиток гнучкості тіла Ушу жоугун (30.01.2008)... На суглобовому рівні гнучкість обуславліваєтся ступенем рухливості суглобів, на яку у свою чергу впливає загальний руховий режим. При інтенсивних рухах суглоба в різних площинах, хрящова тканина регенерує і розростається, покриваючи все велику площу, що веде до збільшення граничної амплітуди руху в суглобі. Великий вплив на гнучкість надає загальний функціональний стан організму: хвороба; втома, нервозність і ...
