У тілі тигра не повинен мешкати дух миші. У прикладному аспекті це короткі могутні удари, погляд пронизливий, а очі круглі, блискучі.
Леопард - прояв швидкості, прямі різкі і спритні удари, специфічні форми кисті, приділяється увага швидкій м’язовій роботі. Внутрішня сторона - це швидкість мислення, кмітливість, ерудованість.
Змія - це гнучкість, рухливість суглобів, перетікання рухів одного в інше, виконання швидке, різке, гостре. Внутрішня сторона - гнучкість мислення, за допомогою якого йде розуміння.
Журавель - рівновага тіла, баланс, стійкість, робота хльостка, різкі імпульси рухів, зміцнення сухожиль. Внутрішня частина - контроль емоцій, спокій духу.
Дракон - символ Шаоліня, він поєднує все вище згадані якості: роботу з диханням, рухливість і концентрацію.
Тіло, дух і розум повинні бути єдині, рухи округлі, як у Дракона - повелителя води і повітря. У техніці бою - це ще і досвід, за допомогою якого досягається майстерність. Внутрішня сторона - життєвий …
якість →
Схожі записи
- Біг (14.11.2007)
...
Спортивний біг може бути гладким, з штучними перешкодами (бар'єрний біг), природними перешкодами (кросовий біг) і естафетним.
Основу будь-якого виду бігової програми складає гладкий біг. Його протяжність буває різною ? від 100 м до марафону (42 км. 195 м). Проте загальні закони правильного бігу однакові для всіх дистанцій.
Якщо порівняти бігові рухи, які здійснює стайєр (бігун ...
- Кути і Трикутники (20.01.2008)
... Якщо в компанію приймається четверта людина,, то утворюється квадрат, а якщо п'ятий, то формуються -два трикутника або круг.
Закриті Позиції
Коли потрібно встановити відносини власності або інтім-ності, то кут між тілами зменшується до нуля градусів.
Чоловік, охочий захопити жінку, використовує цей прийом разом з іншими ...
- Гнучкість і йога (25.01.2008)
... Розум і тіло починають більше дружити, той, що практикує поступово навчається сприймати відчуття, розслабляти напружені ділянки в тілі.
Другий аспект - це розвиток гнучкості мислення, поведінки, емоцій. Цьому аспекту велика увага приділяється на практичних семінарах Інтегральної Школи розвитку себе «Веселка Життя». Ми вчимося ставати на різні точки зору, дивитися на одні і ...
- Та Мо (19.03.2008)
... У-ді.
У принциповій суперечці з імператором Та Мо висловив деякі міркування з приводу ортодоксального буддизму, чим викликав незадоволення У-ді і був вимушений покинути межі Лян.
Невеликий монастир Шаолінь, де він випадково зупинився, здався йому найбільш гостинним місцем, і він залишився там. Спілкуючись з ченцями, він пояснював, що вища мудрість не має нічого спільного із ...
- Тринадцять форм (12.03.2009)
просування вперед (цянь цзінь З°ЯM),
відступ назад (хоу туй ббнл),
поворот вліво (цзо гу Чуо™),
поворот управо (ю пань УТЕО),
центрування-вкорінення (чжун дин ЦР¶Е) Джерело: wushu-vlg.ru