Вінь-Чунь і Тай цзи цюань

Розвиток фізичної сили вітається (як і в будь-якому контактному єдиноборстві), але не є головним чинником навчання. Основа Вин Чун - це саме технічні дії, що приводять до перемоги.
Основою Вин Чун можна назвати декілька принципів:

Принцип центральної лінії - уявна лінія, що проходить вертикально через центр вашого тіла. Учень Він Чун тренується захищатися і атакувати по центральній лінії, чим досягається висока ефективність захисної техніки і швидкість тих, що атакують;

Принцип економії руху Базова концепція - найкоротша відстань між двома крапками - це пряма.

Техніка “Чи Сао” : Мак Вун Кен і Анатолій Белощин
Тому, практично не використовуються кругові удари руками /ногами/. На жаль, багато хто не правильно представляє цю концепцію. Найпоширеніша помилка - що і пересування у Він Чун прямолінійні /об цьому …

супротивник →

Схожі записи

• Коротка історія Вин Чун (13.04.2009)
  ... З тієї пори Юнчунь-цюань розцвів у Фошані і розповсюдився звідти в інші місця. Кращим з тих, що вивчали тоді Юнчунь-цюань був Чень Хуашунь. Він навчив У Чжунсу; У Чжунсу навчив Жуань Цишаня, Яо Цая і Е Веня; Е Вень переніс фошаньській Юньчунь-цюань в Сянган (Гонконг). Отже зірка бойовиків кунфу, Чи (Сяо-місяців) всесвітньо відомий Брюс також ...
• Положення тіла у Вин Чун (06.03.2008)
  
  
  У нашій лінії цей принцип був переданий від Yip Man до Chow Sze Chuen і далі. Сифу Дональд Мак.
• Версія виникнення Вин Чун (17.03.2008)
  ... Фошань. Існують дві офіційні версії походження стилю. Найпопулярніша зараз називає создательніцей Він Чун дочку мінського генерала Люй Сейлян, відому як черниця У Мей ("П'ять Слив"). Вона знайшла притулок в монастирі Байхеси ("Обитель Білого Журавля") в горах Далянь, на межі провінцій Юннань і Сичуань. Її ученицею була дочка продавця тофу на ім'я Яна ...
• Що таке Тайцзіцюань (22.03.2009)
  
  
  ... Тайцзіцюань цілісна бойова система, яка включає: - практику одиночної форми (гармонійно зв'язані між собою в безперервну послідовність бойова техніка тайцзіцюань); - парні вправи туйшоу (штовхаючі руки), що формують необхідні якості і навики властиві тайцицюань (уміння слухати і перенаправляти силу супротивника, а також що тренують особливого роду зусилля в тайцзі); - ...
• Види розтягання (24.01.2008)
  
  
  ... Активне розтягання є ухвалення необхідного положення і утримання його за допомогою працюючих м'язів. Цей вигляд припускає не тільки розвиток гнучкості, але і м'язової сили. Як правило, таке положення утримується не більше 10-15 секунд. Пасивне розтягання - це ухвалення необхідного розтягнутого положення і утримання його за допомогою рук, партнера або устаткування. Статичне ...

Ми плануємо опублікувати ряд статей, присвячених різним аспектам техніки, тренувальним методам і енергетичним практикам стилю віньчун.
Отже, південний стиль китайського ушу віньчункуєн (на пекінському діалекті юнчуньцюань) є одним з найпопулярніших стилів за межами Китаю. Своїй популярності він зобов′язаний, в основному, знаменитому акторові і Чи (Чи китайське ім’я Сяолун) бійцеві Брюсу,являвшемуся учнем одного з найбільших майстрів XX століття Е Веня (Іп Мена). Існує декілька версій історії створення цього стилю.
За найпоширенішою версією стиль був створений жінкою на ім’я Яна Юнчунь, яка була ученицею шаоліньськой послушки У Мей.
Стиль віньчун призначений, перш за все, для бою на середній і короткій дистанціях. Саме тому візитною карткою стилю є техніка, звана на кантональному діалекті китайської мови “Ят чи куєн” або “сонячний кулак”. Це - прямий удар, що наноситься вертикальним кулаком по центральній лінії.
Ця техніка ілюструє головний принцип стилю - “найкоротша відстань між двома лініями - пряма”. Удари ногами …

супротивник →

Схожі записи

• Версія виникнення Вин Чун (16.04.2009)
  ... Вин Чун був популярний серед акторів гуандунськой опери з трупи "Червона Джонка". Сьогодні Він Чун є провідним стилем в м. Фошань. Існують дві офіційні версії походження стилю. Найпопулярніша зараз називає создательніцей Він Чун дочку мінського генерала Люй Сейлян, відому як черниця У Мей ("П'ять Слив"). Вона знайшла притулок в монастирі Байхеси ("Обитель Білого ...
• Вин Чун Кунг-фу (20.03.2009)
  ... У даній статті, використовуючи матеріали з літератури, періодичних видань (як зарубіжних, так і вітчизняних) і Internet”а, ми постаралися дати якнайповнішу і несуперечливу картину стилю Вин Чун. Про витоки стилю Він Чун або Юнчунь цюань (кулак "вічної весни" або кулак "вихваляння весни") відоме дуже мало. Згідно легендам він пов'язаний з Південним Шаоліньськім монастирем. За однією ...
• Йім Вин Чунь (06.04.2009)
  ... Також це відповідає п'яти пелюсткам квітки Мейхуа (сливи), що розпустилася, завжди нагадуючи про першого Вчителя, і подразумеваєт п'ять основ східної філософії: Великодушність, Відданість, Благопристойність, Розум, Вера, і п'ять станів бійця: Твердість, М'якість, Кмітливість, Спокій і Сміливість. Йім Вин Чунь виробила особливий тип завдання ударів, при якому не вимагається великої фізичної сили. Удару кулаком ...
• Нг Муї (07.04.2008)
  
  
  ... Для того, щоб розвивати гунфу, а не тільки підтримувати традицію, Шаоліньській монастир запрошував відомих майстрів інших напрямів як викладачів і наставників. Південний Шаолінь належав до буддійської школи Чань, що сформувалася в результаті взаємовпливу буддизму і даосизму. Монастир був відкритий таким, що всім шукає істину - будь то даоси, буддисти або конфуціанці. Якщо людина не чіплялася ...
• Деякі вправи на розвиток гнучкості (26.01.2008)
  
  
  ... Гнучкість істотно знижується під впливом стомлення. Для розвитку гнучкості використовують махові рухи руками і ногами, рив-ковиє руху руками, пружинисті присідання і нахили назад, вперед, в сторони, вправи за допомогою партнера і із захопленням (самопрінудітельно). Всі ці вправи виконуються поодинці або з партнером. Перед виконанням вправ на гнучкість рекомендується зробити декілька нахилів, присідань і т.д. Розмах рухів ...

Чи Сао є учбовою вправою метою якого є:

- розвиток чутливості - боєць Вин Чун, увійшовши до контакту з супротивником може передбачати /відчувати/ наступну дію супротивника

- уміння займати необхідний кут для атаки і захисту;

- контроль центральної лінії;

- відробіток техніки як такий і пересувань.

Вся техніка Він Чун підсумовується в шести формах /формальных комплексах/, збудованих в строгій ієрархії.

Концепції захисту і атаки закладені в трьох формах Вин - Чун: Сиу Лім Тао, Чам Киу, і Бію Джі.

По вивченню цієї техніки, студентові привласнюється перший майстровий ступінь, і він переходить до вивчення четвертого розділу навчання - «Техніки дерев′яного маникена» - Мук Ян Чу Фа - це 4-а форма Вин Чун.

Після цього, починається вивчення роботи із зброєю - довгою жердиною і парними ножами Дао /метелика/.

Робота із зброєю …

супротивник →

Схожі записи

• Жести Агресивності і Готовності до Дій (30.12.2007)
  
  
  ... Ця поза також називається стійкою "пробівали", маючи з причини цілеспрямованої людини, що приймає таку позу у разі, коли він готовий добиватися своєї мети. Ці спостереження вірні, тому що в обох випадках чоловік готовий діяти, але ця готовність все ж таки є агресивною, наступальною. Чоловіки часто використовують цей жест у присутності жінок, щоб продемонструвати свій сексуально-зухвалий намір. ...
• Погладжування Підборіддя (04.01.2008)
  
  
  ... Агент з продажу поступить безрозсудно, якщо перерве покупця в мить, коли він почне погладжувати підборіддя у відповідь на прохання повідомити своє рішення про покупку. Його кращою лінією поведінки було б уважне спостереження за подальшими жестами покупця, які підкажуть, до якого рішення він прийшов. Якщо, наприклад, після цього жесту від схрестить руки на грудях і закине ногу ...
• Україна школа Вин Чун Куєн Пай (16.02.2008)
  
  
  ... " Вчитель Школи Вин Чун Куєн Пай Асташев И.В. Сайт - http://www.wingchun.kiev.ua/ або http://www.wingchun.name/ м. Київ wingchun@ukr.net (044) 537-19-98 (066) 744-28-82 (066) 726-75-58 -------------------------------------------------------------------------------- м. Одеса http://www.wingchun.name/ wingchun_od@ukr.net (0482) 52-55-11 (066) 772-52-27 -------------------------------------------------------------------------------- м. Полтава http://www.wingchun.pi.net.ua/ wingchun@pi.net.ua (05322) 3-15-15 (066) 201-13-46 -------------------------------------------------------------------------------- м. Черкаси http://wingchun.abm.com.ua/ (066) 726-76-59 -------------------------------------------------------------------------------- м. Дніпропетровськ wingchundnepr@lanscom.net (066) 142-00-36 ...
• Передача мистецтва Вин Чун Стратегія бою АФонг і НМакдоналд (03.04.2009)
  ... Коли Йіп Мен став дуже хворий, Хо Кам Мінг відвіз його в лікарню. Хо піклувався про Йіп Мене як про свого власного батька, допомагаючи йому в його хворобі і залишаючись з ним в плоть до самої смерті майстри в 1972 році. Хо Кам Мінг мав школи в Гонконзі і в макао, де він був єдиним ...
• Назви форм Тайцзіцюань (10.03.2009)
  ... "Цзіньган даодуй". Цзіньган ударяє товкачем. "Байхе лянчи". Білий журавель розпрямляє крила. "Сесин". Положення після кроку навскоси. "Лоуси". Обхват колін. "Нюбу". Кручений крок. "Сесин". Положення після кроку навскоси. "Лоуси". Обхват колін. "Нюбу". Кручений крок. "Яньшоу хунцюань". Захована ...

Хо Кам Мінг, що є вимогливою людиною, дуже серйозно відносився до навчання і ніколи не шукав легких шляхів. В результаті старанної практики і довгих обговорень з майстром Йіп Меном він пізнав технічні навики бою і теоретичну основу стилю. Хо був близьким учнем Йіп Мена і витратив багато сімейних засобів при вивченні Він Чун і допомагаючи своєму вчителеві.
Коли Йіп Мен став дуже хворий, Хо Кам Мінг відвіз його в лікарню. Хо піклувався про Йіп Мене як про свого власного батька, допомагаючи йому в його хворобі і залишаючись з ним в плоть до самої смерті майстри в 1972 році. Хо Кам Мінг мав школи в Гонконзі і в макао, де він був єдиним викладачем Він Чун завіреним міською адміністрацією макао.
Він навчав команди для першості в повному контакті Вин Чун, серед його учнів з школи в макао було багато переможців. Будучи відомим за прекрасне навчання команд для турнірів, Хо також …

супротивник →

Схожі записи

• Переслідування супротивника (03.04.2008)
  
  
  ... При переслідуванні ви можете використовувати половинний або повний (природний) крок. Серії прямих ударів, будуть найбільш переважними. Загальне правило при переслідуванні таке: слід дотримуватися однієї сторони контакту, переважно зовнішньої, і постійно тиснути на супротивника перекриваючи найближчу ліктьову зону або коліно. Якщо контакт розривається його слід негайно відновити. Дуже важливо уміти зберегти баланс швидкості і інерційності, ...
• Офіційний Вин Чун (15.03.2009)
  
  
  ... Державна підтримка вирішить проблеми з місцем для занять. Офіційна позиція приверне в нашу країну майстрів Китаю, В'єтнаму, європейських країн, де Він Чун визнаний і розвинений. Відкриються ворота до міжнародних контактів подібних організацій Він Чун у всьому світі. Книги, фільми, семінари... - все це стане надбанням членів Всеросійської Федерації Вин Чун. З надією ми ...
• Базова техніка (05.04.2008)
  
  
  ... Хвиля - імпульс; 4. Прийняти - віддати. З кожним з цих принципів пов'язана окрема вправа. Перші дві вправи можна виконувати паралельно. Вправа 1: Обидва партнери в стійці "Пісочний годинник" ("Голубиний палець") напроти один одного і на відстані трохи менше довжини витягнутої руки. Один з них закриває очі, а другою намагається зіштовхнути його ...
• Хоан Вин Занг (12.02.2008)
  
  
  Хоан Вин Занг є президентом Олімпійського комітету із спорту і головою Ханойської федерації військових мистецтв. Проживає в місті Ханої.
• Притиснуті до Один Одного Кісточки (21.12.2007)
  
  
  ... Він також відмітив, що у цей момент вони готові сказати щось важливе, або намагаються контролювати свій емоційний стан. При проведенні співбесіди з претендентами на вакантну посаду ми відмітили, що більшість з них в якийсь певний момент співбесіди обов'язково проробляли цей жест, з чого було видно, що вони стримують своє хвилювання. Коли ми почали ...

І лише при регулярній роботі можна поступово добитися того, що ваші руки і все тіло знайдуть легкість, силу і велику чутливість. Якщо дотримуватися всіх правил і вимог до роботи ЛР, то ваші можливості і здібності будуть рости.
Адепт почне відчувати енергію, яка при старанних тренуваннях разів від разу буде рости і накопичуватися в його організмі, вона стане відчутною хоч і не видимою. Практикуючи ЛР необхідно постійно всім тілом прислухатися до рухів рук партнера, фіксуючи відчуття від цих рухів. Без цієї якості неможливо повною мірою уловлювати наміру супротивника (партнера).
Постійна практика ЛР з часом приводить до розуміння для чого необхідна ця вправа і коли можна застосовувати даний метод роботи. Розвинувши тонку чутливість і силу, я б сказав чутливу (чуйну) силу, можна при безпосередньому контакті маніпулювати супротивником - його рівновагою і силою.
За допомогою тонких рук, що відчувають, можна відчути положення партнера визначити його намір і в зручний момент при вигідному положенні пустити всю …

супротивник →

Схожі записи

• Самооборона і тайцзіцюань (28.02.2009)
  ... У будь-якому випадку великий вибір бойових прийомів тайцзіцюань дозволяє задовольнити індивідуальні потреби тих, що практикують, будь то вивчення елементарної техніки самозахисту або ж оволодіння навиком ведення бою проти декількох супротивників. Основа тактики і стратегії ведення бою в тайцзіцюань полягає в тому, щоб не протидіяти силі супротивника, а обходити її, ухилятися від нападу і, ...
• Положення в Суспільстві і Багатство Жестикуляції (26.12.2007)
  
  
  ... Дослідження в області невербаліки виявили залежність між красномовством людини і ступенем жестикуляції, використовуваної людиною для передачі сенсу своїх повідомлень. Це означає, що існує пряма залежність між соціальним положенням людини, його престижем і кількістю жестів і рухів тіла, Якими він користується. Людина, що знаходиться на вершине соціальних сходів або професійної кар'єри, може користуватися багатством свого словарного запасу ...
• Чен Тінхун Даний Докерті Пять складових тайцзіцюань (09.03.2009)
  ... На початку вивчення Штовхаючих Рук ми повинні концентруватися на ухваленні правильних позицій і положень і розслабленні. Потім ми повинні стежити за контактом з руками нашого супротивника так, щоб ми могли використовувати чутливість наших рук, щоб виявити його наміри і потім використовувати Вісім Зусиль в комбінації з П'ятьма Напрямами, щоб розладнати ці наміри. Ми ...
• Нгуен Зюї Гань (24.03.2009)
  
  
  ... е. ). Нащадком князя був генерал Нгуен Хиу Хой, перейменований в Ле Ван Хой. Генерал прославився тим, що голіруч убив тигра. Своїм вчинком він підкорив серце посла Таїланду. Родовід майстра Хо Гань Лонга була повністю “генеральською", оскільки з часів династії Дінь до цих пір з його роду виходили вельможі і полководці. Його дядько, пан ...
• Віньчун юнчуньцюань (10.04.2009)
  
  
  ... Написана вона, в основному, для початківців займатися цим стилем або що просто цікавляться. У ній описуються, в основному, базові принципи віньчун. Ми плануємо опублікувати ряд статей, присвячених різним аспектам техніки, тренувальним методам і енергетичним практикам стилю віньчун. Отже, південний стиль китайського ушу віньчункуєн (на пекінському діалекті юнчуньцюань) є одним з найпопулярніших стилів ...

Ли повній системі, коли той поводився до нього з таким проханням, будучи кінозіркою, що вже відбулася, і навіть заборонив згадувати його ім’я у себе удома.
Власне реальна історія розвитку і розповсюдження Він Чун в 20 столітті в Гін Конге, а після смерті Йіп Мана і по всьому світу пов′язана не з особою Б. Чи.
Сам Йіп Ман, будучи талановитим майстром і аналітиком вніс деякі коректування до структури навчання і принципів техніки Вин Чун. Суть змін полягала в систематизації принципів побудови техніки і тактики ведення поєдинку. Їм вперше була сформульована чітка система принципів, створюючих основу стилю, своєю стрункістю і однозначністю властивіша для японських бойових мистецтв.
Всі школи і напрями Вин Чун, що розвиваються учнями Йіп Мана слідують цим принципам, які виділяють Він Чун лінії Йіп Мана в окремий напрям цього мистецтва. Ось ці принципи:
Принципи побудови техніки:
1. Вин Чун - це система бою на ближній дистанції.
2. У бою швидкість важливіша за силу.
3. Швидшим є …

супротивник →

Схожі записи

• Нгуен Те Конг (25.03.2009)
  
  
  ... Так хлопець почав свій Шлях у “короля Вин Чун”. Він навчався разом з синами Лионг Тана - Лионг Суан і Лионг Бік, іншими учнями. Час йшов, ріс і рівень майстерності хлопця. Ставши вже дорослим хлопцем і досягнувши хорошого рівня майстерності в бойовому мистецтві, він брав участь в опорі проти інтервентів, які почали наповнювати Китай, а ...
• Ніколи не боріться з борцем ККернспехт (16.03.2009)
  ... Іноді я боровся на землі з трьома супротивниками одночасно і перемагав, використовуючи удари по нирках і прийоми задушення. Проте, всі ці речі мали маленьке або ніякого впливу на Вин Чунь, де боєць не бореться з силою супротивника, а запозичує її і використовує в свою користь. Мої учні в Килі не мали великої фізичної сили і мого ...
• Школа Вин Чун (05.04.2009)
  ... Методика підходить, перш за все, для молоді, а також людей старшого віку, всіх, кого цікавить розвиток позитивних сторін своєї особи. Методика не розрахована на масові (більше 10-15 людина/викладач) заняття, оскільки втрачається якість засвоєння матеріалу. Вин Чун також може викладатися як ефективна система самооборони. Іноді Вин Чун називають ...
• Вин Чун (22.03.2008)
  
  
  М'яке наближення - основа філософії Вин Чун, оскільки весь стиль задуманий на лінійній теорії.
• Рукостискання (19.11.2007)
  
  
  ... Через рукостискання передається один з трьох типів можливих взаємин. Перше - перевага: "Ця людина намагається чинити на мене тиск. Краще бути з ним обережніше". Друге - покірність, поступливість:"Я можу чинити тиск на цю людину. Він робитиме так, як побажаю". Третє - 'рівність: "Мені подобається ця людина. Ми з ним добре ладнатимемо".Эта інформація передається неусвідомлено, але ...