Вінь-Чунь і Тай цзи цюань

Оскільки він не був обтяжений турботами про хліб насущному і володів міцним здоров′ям, дуже багато часу присвячував заняттям.
Окрім оволодіння базовою технікою Юнчунцюань, роботі з мечами, жердиною і манекеном, від також навчився працювати пяті- і семізвенним ціпом, цимейськім жердиною, мечем, парними “цзянямі”. Демонстрував роботу з жердиною вагою в 35 кг

робота →

Схожі записи

• Яо Цай (26.03.2008)
  Учні: син - Яо Ци, інші - Гао Мань, Яо Сі, Хо Чао, Лин Жуйпі, У Жімін.
• Розвиток Школи Вин Чун Куєн Пай в Україні (29.03.2009)
  ... У цій групі були прихильники різних напрямів єдиноборства, - таких як караті, джіу-джитсу, деяких видів у-шу, кунг-фу і ци-гун. Серед них був також Асташев Ігор, що мав досвід у вивченні таких видів єдиноборства: напрям китайського Тибету кунг-фу "Духи дають сокровенне", Тай-цзи цюань, Багуа, ци-гун, боротьба, айкидо, - який пізніше став учнем Патріарха Хвінь Нгок Ана ...
• Вин Чун Кунг-фу (20.03.2009)
  ... За однією з версій, стиль викладався южношаоліньськім наставником Чжі Шанем жителям довколишніх сіл. Інша легенда утверждат, що стиль був створений п'ятьма майстрами Південного Шаоліня в Залі Вихваляння Весни (Юнчунь Тан). Третя легенда свідчить, що стиль був розроблений жінкою Йім Вин Чун (Янь Юнчунь), дочкою южношаоліньського послушника Янь Си на основі учення батька і черниці Нг ...
• Е Вень Іп Мен (02.02.2008)
  
  
  ... Почав там викладати Юнчуньцюань і став відомий. Окрім китайців, у нього навчалися і іноземці. Серед його учнів і відомий Чи на весь світ Сяолун (Чи Брюс). У Гонконзі Е Вень викладав більше 20 років, внісши величезний внесок до справи розвитку Юнчуньцюань. Його послідовники і учні Е Чжунь, Е Чжен і Чи Брюс; Хуан Чуньлян, Сю ...
• Тайцзіцюань Тайчи (01.03.2009)
  ... ???, піньінь taijiquan ) - буквально Велика межа кулака, або кулак Великої Межі, китайське внутрішнє бойове мистецтво, один з видів ушу. Популярно як оздоровча гімнастика. Варіанти написання назви: «тай чи» (невірна транскрипція з англійського), «тай-цзи», «Тай-цзі цюань», «тайцзічуань». Історія Про стародавню історію тайцзіцюань існує дві ...

Це дуже об’ємна по технічному змісту форма. У формі з мечами-метеликами до кінця розкривається робота ніг Вин Чун, пов′язана з технікою переміщення в бою.
Техніку Бат Чам Дао також можна використовувати з будь-якими подібними видами зброї, як з парними, так і одіночнимі.

робота →

Схожі записи

• Десятиборство (08.10.2007)
  
  
  ... Тумеем (США): біг на 100 м - 10,3 сік (986 очок), стрибки в довжину - 7,76 м (972), штовхання ядра - 14,38 м (751), стрибки у висоту - 193 см (796), біг на 400 м - 47,1 сік (943), біг на 110 м з бар'єрами - 14,3 сік (926), метання диска - 46,49 л (809), ...
• Перші асоціації (27.03.2008)
  
  
  Та і на Іграх в 1996г. у Атланті вони завоювали найбільшу кількість олімпійських медалей. Правда, з появою в 1952г. на олімпійських іграх збірної СРСР, у американців з'явилися серйозні конкуренти в легкій атлетиці. На XXV Іграх в Атланті (1996г.) 2000 атлетів розігрували 44 комплекти нагород (більш ніж в будь-якому іншому виді спорту).
• Військово-технічні види спорту (12.10.2007)
  
  
  ... Військово-технічні види спорту отримали в СРСР широкий розвиток з 1950-х рр., з 1958 по цих видах спорту проводяться всесоюзні спартакіади (у 5-ій спартакіаді, що відбулася в 1970, брало участь понад 20 млн. чіл.). В кінці 50-х - початку 60-х рр. були утворені всесоюзні федерації по Військово-технічні види спорту, які з 1963 об'єднані Бюро спортивних ...
• Тренування Вин Чун (08.02.2008)
  
  
  ... За цим слідує відробіток комплексу Сиу Лім Тао, чим і завершується уранішнє тренування. Основне завдання першого тренування відпрацювати базову техніку. Тривалість тренування не більше 60 хвилин. Друге тренування проводиться увечері з 18 до 20 годин. Тут основний упор робиться на парній роботі, розучування і відробіток атакуючих і захисних комбінацій. Також велика увага приділяється тренуванню ...
• Основні принципи і структура Вин Чун (12.04.2009)
  ... Ефективність всіх прийомів базується на теорії центральної лінії, яка припускає захист при оптимальному положенні рук і ніг, а так само дієву контратаку. Слід захищати свою центральну лінію і атакувати крапки, розташовані на центральній лінії супротивника. Уявна вісь, що проходить уздовж хребта через тіло людини, в мистецтві Він Чун отримала назву центральної лінії. З ...

У тілі тигра не повинен мешкати дух миші. У прикладному аспекті це короткі могутні удари, погляд пронизливий, а очі круглі, блискучі.

Леопард - прояв швидкості, прямі різкі і спритні удари, специфічні форми кисті, приділяється увага швидкій м’язовій роботі. Внутрішня сторона - це швидкість мислення, кмітливість, ерудованість.

Змія - це гнучкість, рухливість суглобів, перетікання рухів одного в інше, виконання швидке, різке, гостре. Внутрішня сторона - гнучкість мислення, за допомогою якого йде розуміння.

Журавель - рівновага тіла, баланс, стійкість, робота хльостка, різкі імпульси рухів, зміцнення сухожиль. Внутрішня частина - контроль емоцій, спокій духу.

Дракон - символ Шаоліня, він поєднує все вище згадані якості: роботу з диханням, рухливість і концентрацію.

Тіло, дух і розум повинні бути єдині, рухи округлі, як у Дракона - повелителя води і повітря. У техніці бою - це ще і досвід, за допомогою якого досягається майстерність. Внутрішня сторона - життєвий …

робота →

Схожі записи

• Центральна лінія Jee Ng Sin (25.03.2008)
  
  
• Переслідування супротивника (03.04.2008)
  
  
  Якщо контакт розривається його слід негайно відновити. Дуже важливо уміти зберегти баланс швидкості і інерційності, постійно коректуючи кут свого руху.
• Тайцзіцюань Тайчи (01.03.2009)
  ... Історія Про стародавню історію тайцзіцюань існує дві конкуруючі версії. Одна з них, яка сьогодні є офіційною, вважає, що це бойове мистецтво розвивалося усередині сім'ї Чень, з XIV століття що проживала в селі Ченьцзягоу повіту Веньсянь північнокитайської провінції Хенань, і що заснував його в XVII віку Чень Вантін, від якого можна ...
• Розвиток гнучкості за допомогою йоги (27.01.2008)
  
  
  ... Йога ж стосується нашого внутрішнього світу і гармонії внутрішнього і зовнішнього. Я пропоную розглядати гнучкість тіла як індикатор нашого внутрішнього розвитку. Чим більше усередині нас обмежень, прив'язки, жорсткі переконання, стійкі звички, тим більше тугим і менш рухомим стає наше тіло. Також гнучкість тіла відображає стан здоров'я. Якщо в тілі вільно циркулює енергія без застоїв ...
• Нгуен Зюї Гань (24.03.2009)
  
  
  ... Інший дядько - Нгуен Тхо носив прізвисько Ки Шон Тхо (“Тигрові Очі") і обидва вони були дуже впливовими людьми Північного В'єтнаму. В дитинстві Хо Гань Лонг був на вигляд худим і маленьким хлопчиком, але в душі був хоробрим, запальним задиракою, і із-за характеру пан Так Шионг відмовився навчати його бойовим мистецтвам. Тоді Нгуен ...