Положення тіла у Вин Чун

March 6, 2008

Він Чун - Положення тіла у Вин Чун

Проте різні майстри по-різному інтерпретують цей принцип, що викликає суперечності і спори в кругах Вин Чун. Це стало причиною, по якій з однієї системи з’явилися різні напрями.
У нашій лінії цей принцип був переданий від Yip Man до Chow Sze Chuen і далі.

Сифу Дональд Мак.



разноє →

Схожі записи

Гнучкість і йога

January 25, 2008

Розвиток гнучкості - Гнучкість і йога

Звільнення від звичок, зміна стійких життєвих стратегій поведінки приводить до збільшення рухливості тіла.

Гнучкість емоцій виражається в здатності сонастраїваться з різними станами і енергіями навколишнього нас світу і людей, в здатності співчувати і співпереживати, вільно і природно виражати свої відчуття. Поки ми приховуємо свої відчуття, пригнічуємо їх, не звертаємо уваги на неспокій, тривогу, нетерпіння, тіло скуте напругою, гнучкість не розвивається.
На своїх семінарах ми приділяємо багато уваги розвитку емоційної гнучкості, а також здатності проживати емоції, не завдаючи шкоди собі і що оточує. Відсутність емоційної гнучкості виявляється в одноманітній міміці, одноманітному монотонному голосі, і, звичайно, в напрузі тіла, особливо в плечах, руках і нижній щелепі.

Часто усвідомлений розвиток гнучкості мислення, поведінки і емоцій сприяє отриманню гнучкості в тілі навіть при мінімумі практичних фізичних вправ. Я багато разів мав досвід того, як, стикаючись в житті з не вирішуваною на перший погляд задачею, під час практики асан тіло ставало тугим.
І, навпаки, знаходячи нові …

разноє →

Схожі записи

Багатоборство

October 9, 2007

Спорт і змагання - Багатоборство

військово-технічних видів спорту зумовив появу різних військово-спортивних Багатоборства: автомобільне, мотоциклетне, радіобагатоборство, морське, підводне, літні військово-прикладне триборство і п’ятиборство, малокаліберний біатлон, воєнізована естафета і ін.
Як правило, військово-спортивні Багатоборства включають вправи з різних видів спорту, наприклад: автомобільне - фігурне водіння автомобіля, змагання на економічність руху, крос, стрілянину, метання гранати; морське - веслування на морських ялах, парусні гонки на ялах, крос, плавання, стрілянину. Всі види військово-прикладних Багатоборства включені в Єдину всесоюзну спортивну класифікацію.


разноє →

Схожі записи