Удосконалення
September 23, 2007
В результаті сучасний велосипедист при двох провідних дисках і п’яти відомих може мати в своєму розпорядженні десять швидкостей.
Велосипедні вузли і деталі за останні 30 років значно удосконалилися. Багато частин, таких, як кермо, рульова колонка, вали, обода, педалі, шестерні, втулка, гальма, виготовляються сьогодні з легких металів. Недавно і раму почали робити з легких металів і цілком склеєною. Гнучкі велосипедні шини (або трубки) завдяки значному поліпшенню дорожніх покриттів стали легшими.
ланцюг →
Схожі записи
- Перші змагання і перші рекорди велосипедистів (21.10.2007)... В 1885 році англієць Старлей виготовив так званий «ровер» - перший низький велосипед з ланцюговим приводом. Він важив близько 20 кілограм. В 1888 році ірландець Денлоп винайшов і випустив в продаж шини, що наповнюються повітрям. З цієї миті наступає справжній розквіт двоколісного велосипеда. В кінці XIX- початку XX століття в світі налічувався близько мільйона ...
- Тактика бігу (11.11.2007)
... Це так звана позиційна боротьба, коли ваші суперники біжать попереду і вам видно кожен їх крок. Є і активніша тактика, коли спортсмен бере лідерство на себе. Але і тут потрібно бути напоготові, оскільки суперники наглядають за вами і чекають зручного моменту для вирішальної атаки. Вибираючи тактику бігу, сподівайтеся не тільки ... - При бігу важливо (09.11.2007)
... Не менш важлива для розвитку швидкості і правильна робота рук. Це допомагає зберігати рівновагу і управляти темпом бігом. Рухаючись вперед, рука, сильна зігнута в ліктьовому суглобі, доходить до середини грудей, а гроно її не піднімається вище за підборіддя. При цьому рука захоплює за собою тулуб, який повертається навколо вертикальної осі. Рух тулуба і рук дозволяють ... - Історія велосипеда - самий початок (30.09.2007)
... В 1860 році Пьер Мішо, каретник з Парижа, ремонтуючи старий самокат, встановив на передні колеса дві педалі. Вже два роки опісля такі машини почали пускатися серійно під назвою «велосипед» («вело» - швидко, «пед» - нога). Відкриття Мішо остаточно затвердило велосипед. Почали з'являтися нові удосконалення. Якщо до того велосипеди ... - Біг з прискоренням (07.11.2007)... Навіть при найвищій швидкості прагніть бігти розслаблено. Пробігайте з максимальною швидкістю 20-25 м. Потім з мінімальною напругою сил утримуйте досягнуту швидкість, а потім поволі закінчуйте біг. Біг з прискоренням на дистанції, що піднімається в гору, хоч і вимагає напруги сил, але добре розвиває швидкість. У серію можна включати 3-5 пробіжок. Розвитку швидкості допомагають і ...
