Вінь-Чунь і Тай цзи цюань

Сунь
«Сунь» означає «слідувати» або «дозволяти». Часто його переводять як «поступатися, піддаватися», але це не зовсім правильно, оскільки має негативний відтінок, тоді як Сунь несе в собі ідею руху вперед, назад, вліво, управо у відповідь на дії супротивника. Таке уміння тренується в штовханні руками, особливо в рухомому кроці.
У Дю Дин
«У» означає «не», «Дю» - «втрачати», «залишати», а «Дин» означає «протистояти». Іншими словами, ми не повинні втрачати контакт з супротивником, тим самим дозволяючи йому робити новий напад, і ми не повинні чинити опір його силі грубою силою, марно витрачаючи енергію.

ієрогліф →

Схожі записи

• Базова техніка Він-чунь (08.04.2009)
  ... Вправа 1: Обидва партнери в стійці "Пісочний годинник" ("Голубиний палець") напроти один одного і на відстані трохи менше довжини витягнутої руки. Один з них закриває очі, а другою намагається зіштовхнути його з місця. Завдання що захищається - поступатися всім рухам партнером, постійно створюючи порожнечу його діям. Для цього ...
• Липкі руки Ті Сао Чи Сао (14.03.2008)
  
  
  ... В ЛР найголовніше це розслаблення і контроль свого тіла (повне охоплення увагою всього тіла). І лише при регулярній роботі можна поступово добитися того, що ваші руки і все тіло знайдуть легкість, силу і велику чутливість. Якщо дотримуватися всіх правил і вимог до роботи ЛР, то ваші можливості і здібності будуть рости. Учень почне відчувати енергію, ...
• Липкі руки (27.03.2009)
  ... Буквально з перших підходів до ЛР ви відразу відчуєте, що, виконуючи вправи руки, втрачають контроль, чутливість - плечі і все тіло наливаються тяжкістю і стають як дерев'яні, ступні терпнуть, коліна болять. Все це пов'язаний з тим, що ви надмірно скуті і напружені. В ЛР найголовніше це розслаблення і контроль свого тіла ...
• Бойове мистецтво Вин Чун (11.04.2009)
  ... У Вин Чун, що практикує бойові мистецтва, знайде способи застосувати силу свого супротивника проти нього ж самого. Розвиток фізичної сили вітається (як і в будь-якому контактному єдиноборстві), але не є головним чинником навчання. Основа Вин Чун - це саме технічні дії, що приводять до перемоги. Основою Вин Чун можна назвати ...
• Принципи Вин Чун (07.04.2009)
  ... Якщо після удару супротивник не повержений, то боєць Він Чун продовжує атаку, не втрачаючи контролю над супротивником: рука, якій тільки що був завданий удару не зволікається до корпусу, а котроліруєт руку супротивника, не даючи йому можливості розвинути атаку, а рука, яка блокувала переходить на удар; - «Фейсинг» і робота ніг /пересування/. Що практикує ...