Назви форм Тайцзіцюань
Цзіньган ударяє товкачем.
“Байхе лянчи”. Білий журавель розпрямляє крила.
“Сесин”. Положення після кроку навскоси.
“Лоуси”. Обхват колін.
“Нюбу”. Кручений крок.
“Сесин”. Положення після кроку навскоси.
“Лоуси”. Обхват колін.
“Нюбу”. Кручений крок.
“Яньшоу хунцюань”. Захована рука, червоний кулак.
“Цзіньган даодуй″. Цзіньган ударяє товкачем.
“Пешеньчуй″. Блокуючі дії від себе.
“Цинлун чушуй″. Чорний дракон виходить з води.
“Шуан туйшоу”. Поштовхи руками.
“Чжоуді каньцюань”. Кулак під ліктем.
“Даоцзюань гун”. Зворотні обертання плечей.
“Байе лянчи”. Білий журавель розпрямляє крила.
“Сесин”. Положення після кроку навскоси.
“Шаньтунбей″. Обмахнути віялом за спиною.
“Янипоу гунцюань”. Захована рука, червоний кулак.
“Люфен сибі”. Шість запечатувань, чотири закриття.
“Даїьбянь”. Одиночний хлист.
“Юньшоу”. Руки, як хмари.
“Гаотаньма”. Виляск …
дракон →
Схожі записи
- Деякі вправи на розвиток гнучкості (26.01.2008)... Гнучкість істотно знижується під впливом стомлення. Для розвитку гнучкості використовують махові рухи руками і ногами, рив-ковиє руху руками, пружинисті присідання і нахили назад, вперед, в сторони, вправи за допомогою партнера і із захопленням (самопрінудітельно). Всі ці вправи виконуються поодинці або з партнером. Перед виконанням вправ на гнучкість рекомендується зробити декілька нахилів, присідань і т.д. Розмах рухів ...
- Бойове мистецтво Вин Чун (11.04.2009)
... Найпоширеніша помилка - що і пересування у Він Чун прямолінійні /об цьому ниже/; Постійний контакт з супротивником . У більшості єдиноборства, при захисті використовується наступний підхід - блок і потім удар. У Вин Чун, блок і удар відбуваються одночасно. Або одна рука блокує руку супротивника, а інша одночасно б'є, ... - Йім Вин Чунь (02.03.2008)... Тігр був безстрашний, мужній і жорстокий, а леопард - хитрий, спритний і гнучкий. Обох звірів вимушено було триматися близько один до одного із-за небезпеки зірватися з скелі в пропасти, і застосовували короткі кроки, швидкі удари, вивертаючись від лап супротивника. Це битва тигра і леопарда наштовхнула Йім Вин Чунь на думку про створення ще двох стилів ...
- AD Davies Воїн тайцзі (13.03.2009)
... Яким це був стиль карате і хто був вашими викладачами? Це був стиль Shotokan карате, і мій викладач Sensei АІ Dowan. Він був дуже компетентним і ініціативним викладачем, завдяки ньому я отримав хорошу базу в бойових мистецтвах. Він також запрошував на семінари ... - Притиснуті до Один Одного Кісточки (21.12.2007)... Коли ми почали вивчати природу цього жесту, ми з'ясували, що розмова про внутрішні переживання людини не допомагає розслабити його кісточки, а, відповідно, і думки. Але потім ми відмітили, що якщо провідний співбесіду підійде до столу відвідувача і сяде поряд з ним так, щоб їх не розділяв стіл, ноги негайно розслабляються, і бесіда ...
